크론병이란 무엇일까? 크론병의 초기증상과 몸에 좋은 음식 알아보자.
크론병이 젊은 세대에서 많이 발생하고 있다고 한다. 이 크론병은 장 질환이다. TV에서 가끔 언급되는 이 크론병이란 무엇인지 초기증상과 크론병에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보자.
크론병이란?
간단히 말해서 장 질환이다. 배가 아프고 설사를 하며 변에서 피가 묻어 나오는 혈변등 일반 위장 관련 질환에 발열증상과 빈혈증상 영양장애 관절염까지 장 뿐만 아니라 몸 전체의 다른 증상까지 함께 오기도 한다.
크론 이란 의사가 이 병을 발견해서 크론병이라고 불리운다. 우리나라 이름을 따로 안부르고 크론병이라고 할 만큼 우리나라에선 생소한 병이기도 하다. 보통 외국에 환자가 많은데 이 크론병이 서구화된 식습관으로 인해 우리나라 젊은이들 사이에서 많이 늘었다고 한다.
아주 간단히 장염과 비교해 보자면 장염은 며칠이면 금방 낫고 자연적으로 나을 수 있다면 이 크론병은 보통 한 달이상 가며 설사가 계속되고 열이 나며 몸 전체가 피로하고 항문이 아프며 면에서 피가 묻어 나오는 현상이 있다. 이러한 증상이 있다면 병원가서 검사를 받아 보도록 하자.
크론병 원인
크론병의 원인도 명확히 밝혀진 건 없다. 나이가 많은 연령대 보다 상대적으로 젊은 10대에서 20대에 증상이 나타난다. 식습관과 환경적인 요인으로 추측할 뿐이다.
크론병 증상
크론병의 주요 증상은 장염과 비슷하다. 배가 아프고 설사가 나오며 변에 피가 묻어 나오고 그로인해 몸무게가 줄어든다. 좋아졌다 나빠졌다를 반복하며 기간이 한 달이상 간다.
크론병 환자는 이러한 증상 외에도 항문 관련 질환도 함게 오는데 치루, 치열, 항문주변 농양 등과 관절염과 관절통도 함께 느낀다.
크론병에 좋은 음식
크론병에 좋은 음식은 해조류인 미역과 다시마. 토마토와 브로콜리 , 강황과 두부 등이 좋다 . 피해야 할 음식은 육류와 유제품, 자극적인 음식은 피해야 한다. 술, 커피, 탄산음료 등과 기름기가 많은 음식등은 질환을 악화시킬 수 있으니 주의해야 한다.
마치며
크론병이란, 크론병 원인, 크론병 증상, 크론병에 좋은 음식에 대해 알아보았다. 우리몸을 지키기 위해서 건강하고 올바른 식습관으로 예방하는 것이 가장 중요하다고 할 수 있다.
특별한 원인이 밝혀진게 없어서 치료에도 어려움이 있다고 한다. 치료보다 예방이 중요하기 때문에 건강한 식단과 운동으로 건강관리에 노력하자.
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